導(dǎo)讀 大家好,笨笨來為大家解答以上燕麥糙米糊,燕麥蓮子米糊的問題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與燕麥糙米糊,燕麥蓮子米糊相關(guān)的信息,那么下面
大家好,笨笨來為大家解答以上燕麥糙米糊,燕麥蓮子米糊的問題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與燕麥糙米糊,燕麥蓮子米糊相關(guān)的信息,那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答:
1、 用干蓮子和百合,提前把蓮子泡在水里,掰開,去心,掰成小塊(不要扔掉,可以泡在水里)。
2、將百合燕麥撕碎,用清水洗凈。
3、將百合和蓮子倒入豆?jié){機(jī)中,將燕麥倒入水中,蓋上蓋子,開始米糊過程,直到結(jié)束。
4、與蔓越莓干和熟黑芝麻一起食用。
5、“木樂敏剛切燕麥粒,飽腹后無糖分上升。
6、央視報(bào)道產(chǎn)品”燕麥蓮子米糊。
希望通過這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時(shí)候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!