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大家好，笨笨來為大家解答以上蓮子百合紅棗桂圓銀耳湯的好處一周喝五天好嗎的問題，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與蓮子百合紅棗桂圓銀耳湯的好處一周喝五天好嗎相關(guān)的信息，那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答：
1、 泡銀耳，撕小蓮子，提前泡百合半小時。
2、泡桂圓紅棗半小時，冰糖洗凈，將蓮子、百合、銀耳放入鍋中。
3、加入適量的水和冰糖，時鐘煮，然后倒入鍋中。
4、加入紅棗和桂圓，時鐘煮蓮子百合紅棗桂圓銀耳湯。
希望通過這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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