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大家好,笨笨來為大家解答以上咖喱魚丸熱量,咖喱魚丸的問題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與咖喱魚丸熱量,咖喱魚丸相關(guān)的信息,那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答:
1、 食材:魚丸、花菜、咖喱魚丸提前解凍,剁碎成小花。
2、用淡鹽水在鐘罩鍋中用開水浸泡,焯一下,撈出,趁熱加鹽和味精,拌勻。
3、將鈴鐺腌制入味底,然后將菜花放在盤子里,在盤子周圍的鍋里放入適量的老湯,煮開后,將蔥花放入魚丸中,小火煨一分鐘左右,加入一片咖喱加少許鹽調(diào)味,收起來。
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