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大家好，笨笨來為大家解答以上涓夋枃楸艱姦絎嬪嵎，黑椒蘆筍三文魚柳的問題，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與涓夋枃楸艱姦絎嬪嵎，黑椒蘆筍三文魚柳相關(guān)的信息，那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答：
1、 蘆筍洗凈，去老根，切段。
2、沸水焯一下，撈出，冷水浸泡。
3、三文魚放涼，切成細(xì)條，加入黑胡椒和鹽。
4、木耳提前泡好，洗凈，撕成小塊。
5、加熱，加入適量植物油，炒三文魚片。
6、另起鍋翻炒，倒入適量油，將蘆筍和木耳翻炒。
7、再將炒好的三文魚片翻炒。
希望通過這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時(shí)候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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