導讀 大家好，笨笨來為大家解答以上照燒雞胸肉飯家常做法，照燒雞胸肉的問題，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與照燒雞胸肉飯家常做法，照燒雞胸肉相關
大家好，笨笨來為大家解答以上照燒雞胸肉飯家常做法，照燒雞胸肉的問題，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與照燒雞胸肉飯家常做法，照燒雞胸肉相關的信息，那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答：
1、 準備雞胸肉。
2、準備好腌制好的雞胸肉，倒入燒烤醬。
3、然后倒入料酒。
4、加入半勺鹽。
5、攪拌均勻，用手按摩雞胸肉，讓雞胸肉充分吸收醬汁。
6、雞胸肉每分鐘翻一次面，腌制一分鐘左右。
7、腌制雞胸肉時，可以準備一些蔬菜，西蘭花切塊，洗凈。
8、在鍋里燒開水，將西蘭花焯一下，撈出備用。
9、準備一些蒜片。
10、將油倒入鍋中，加入蒜片翻炒。
11、加入西蘭花翻炒均勻。
12、加入蠔油和鹽翻炒均勻。
13、翻炒均勻即可食用。
14、將橄欖油倒入鍋中，加熱至五成熱。
希望通過這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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