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大家好，笨笨來(lái)為大家解答以上三文魚(yú)茶泡飯?jiān)趺磁?，三文魚(yú)茶泡飯的問(wèn)題，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與三文魚(yú)茶泡飯?jiān)趺磁?，三文魚(yú)茶泡飯相關(guān)的信息，那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答：
1、 將海帶清洗干凈，放入水中，加熱至有許多小氣泡，海帶自然浮起。
2、關(guān)火，取出海帶。
3、加入木魚(yú)花，去除浮沫，靜置。
4、用廚房紙巾過(guò)濾湯。
5、用鮭魚(yú)鹽腌制時(shí)。
6、三文魚(yú)洗凈晾干。
7、在油中炸至全熟。
8、用筷子將三文魚(yú)搗碎。
9、紫蘇葉和海苔切絲，白芝麻炒至有香味。
10、把米飯放在碗里。
11、撒上三文魚(yú)。
12、撒上炒好的白芝麻。
13、撒上紫蘇葉絲。
14、加入上海苔絲，加入過(guò)濾后的高湯，拌上芥末醬即可食用。
15、三文魚(yú)茶泡飯。
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