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大家好,樂天來為大家解答以下的問題,女生來大姨媽怎么辦男朋友應(yīng)該怎么辦,女生來大姨媽怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、女生來大姨媽是正常的生理現(xiàn)象。
2、月經(jīng)的過程,就是隨著卵巢的周期性變化,發(fā)生的子宮內(nèi)膜剝脫和出血的過程。
3、女孩子一般到了十二歲的時候,就會來月經(jīng),這是青春期開始的標(biāo)志。
4、月經(jīng)期不要緊張,要放松心情。
5、不要著涼,不要吃生冷硬和辛辣刺激性食物。
6、月經(jīng)期禁止做劇烈運動,否則體內(nèi)血液循環(huán)加速,有可能會出現(xiàn)月經(jīng)血量增多,月經(jīng)經(jīng)期延長的情況。
7、月經(jīng)期間一定要注意個人衛(wèi)生,尤其禁止性生活和盆浴,否則可能會導(dǎo)致生殖器感染。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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