熗萵苣葉的做法(熗萵苣怎么做)

大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。熗萵苣葉的做法(熗萵苣怎么做)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

萵苣好吃，但葉子也不要浪費(fèi)呀！?萵苣莖葉中含有萵苣素，味苦，高溫干旱苦味濃，能增強(qiáng)胃液，刺激消化，增進(jìn)食欲，并具有鎮(zhèn)痛和催眠的作用。?

1. 萵苣根洗凈，切成小段；

2. 放入盆中，加入水和鹽浸泡；

3. 取一小碗，放入醋、白糖、鹽；

4. 鍋中放入油，不用等油熱，接著放入海米；

5. 將炸好的海米直接倒入碗中，再放入蒜末、姜絲；

6. 鍋中油熱，放入干辣椒段爆香，放入瀝干水分的萵苣，接著把調(diào)好的汁倒入，快速翻勻即可出鍋。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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