導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，十個月寶寶輔食食譜大全集，10個月寶寶輔食食譜有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，十個月寶寶輔食食譜大全集，10個月寶寶輔食食譜有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 對于10個月左右的寶寶來說，輔食的食譜可以參考如下，我們計算一杯等于240ml。早餐：給1/4-1/2杯麥片、蛋羹或炒雞蛋。1/4-1/2杯水果如果孩子自己吃可以切丁。
2、 120-180毫升配方奶或母乳。零食：配方奶、母乳或水120-180ml。1/4杯切丁的奶酪或煮熟的蔬菜。午餐：1/4-1/2杯酸奶、農(nóng)家干酪或肉，1/4-1/2杯黃色或橙色蔬菜。
3、 120-180ml母乳。點心：一個有臼齒的餅干或一個酥脆的餅干，1/4杯酸奶或水果。晚餐：1/4杯家禽丁、肉或豆腐、1/4-1/2杯綠色蔬菜、1/4杯全麥面條、米飯或土豆。
4、 1/4杯切丁或搗碎的水果。配方奶和母乳120-180ml。睡前180-240ml配方奶、母乳或水。
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