導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,減肥平臺期后會爆瘦嗎知乎,減肥平臺期后會爆瘦嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,減肥平臺期后會爆瘦嗎知乎,減肥平臺期后會爆瘦嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:減肥的患者不會出現(xiàn)平臺期后突然瘦下來的癥狀。
2、平臺期過后,減肥的患者體重下降到一定標準。
3、平臺期過后,體重會繼續(xù)下降,但不會出現(xiàn)突然瘦下來的癥狀。
4、平臺期后的患者, 還要繼續(xù)控制飲食和運動,不要因為減肥慢而減少運動或不控制飲食,容易導致反彈癥狀。
5、建議患者注意休息,不要過度活動,飲食要合理營養(yǎng)。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 減肥平臺期后會爆瘦嗎
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