導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕第二個月吃點什么好,懷孕第二個月吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕第二個月吃點什么好,懷孕第二個月吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:懷孕第二個月,由于妊娠反應的存在,孕婦的食欲不是很好。
2、建議飲食以清淡、多樣化為主,葷素搭配,粗糧和面粉、米飯混合,多吃新鮮果蔬。
3、適當增加牛奶、豆類和雞蛋的攝入量,不吃膨化食品和油炸食品。
4、 忌生冷、辛辣、刺激性食物,以免引起腹瀉。
5、同時要注意休息,避免疲勞,避免劇烈運動,盡量避免病毒感染和電離輻射,注意補充葉酸,定期驗孕。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 懷孕第二個月吃什么好
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