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小童喝酸奶好不好（小孩子喝酸奶好不好）

2023-05-19 12:15:18 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小童喝酸奶好不好，小孩子喝酸奶好不好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、酸奶的營養(yǎng)價值

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小童喝酸奶好不好，小孩子喝酸奶好不好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 酸奶的營養(yǎng)價值高，有利于寶寶的吸收。所以，孩子適當喝酸奶是有好處的。首先，酸奶中含有的乳酸菌可以分泌乳糖酶，可以幫助孩子消化乳制品中的乳糖。所以很多寶寶對純牛奶不耐受。

2、 喝酸奶可以在一定程度上緩解這種癥狀。其次，酸奶中的益生菌可以抑制有害細菌，促進消化吸收，改善兒童胃腸道的功能。喝酸奶還會提高孩子的免疫力，預防腸道傳染病。需要注意的是，因為酸奶是酸的，

3、 喝完酸奶后漱口，以免留在口中，影響牙齒健康。酸奶雖然營養(yǎng)價值高，但也不要喝太多，以免影響孩子正常的消化系統(tǒng)功能。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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