大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，痔瘡的病因及預(yù)防ppt，痔瘡的病因及預(yù)防很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
痔瘡的發(fā)生是由于肛墊的損傷和脫出。那么要預(yù)防痔瘡，就要避免引起肛墊損傷和脫垂的因素。
原因如下：
1、便秘腹瀉：便秘，由于排便困難，有時(shí)需要忍住，時(shí)間長(zhǎng)了可引起肛墊損傷和過(guò)度移位，出血和痔瘡從肛門(mén)脫出。腹瀉伴有尿急、沉重感，總有一種不干凈的感覺(jué)。蹲的時(shí)間太長(zhǎng)，蹲的次數(shù)太多，導(dǎo)致肛墊移位。
2、長(zhǎng)期下蹲：長(zhǎng)期下蹲可導(dǎo)致肛墊下移，導(dǎo)致腫塊從肛門(mén)突出。
3、蹲式分娩：肛門(mén)高壓，導(dǎo)致肛墊下移。
4、妊娠等原因引起腹壓增高，妊娠晚期；肝硬化腹水；前列腺增生和腹腔巨大腫瘤引起腹壓增高，血液回流障礙，肛墊明顯充血，痔瘡發(fā)作。
5、飲酒和辛辣食物。烈性酒、辣椒等刺激性食物會(huì)引起肛墊充血，引起痔瘡發(fā)作。
我們應(yīng)從以下幾個(gè)方面預(yù)防痔瘡的發(fā)生：
1.首先，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。日常飲食中應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、大白菜等。也要多吃粗糧，如玉米、紅薯、小米、全麩面粉等。
這些食物營(yíng)養(yǎng)豐富，植物纖維可以刺激腸道蠕動(dòng)，防止糞便在腸道內(nèi)堆積。植物纖維可以保濕，防止便秘。注意不吃或少吃辛辣食物和調(diào)味品，同時(shí)養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，保證水分充足。
防止便秘。
2、要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。注意定時(shí)排便的好習(xí)慣。排便時(shí)間要相對(duì)固定，一般在飯后。剛吃飯，腸道蠕動(dòng)比較活躍，有利于促進(jìn)糞便排出。排便習(xí)慣一旦形成，就不要輕易改變。當(dāng)要排便的時(shí)候，
即使感覺(jué)不舒服，也要堅(jiān)持如廁，誘發(fā)腸道排便反射。但是每次上廁所的時(shí)間不要太長(zhǎng)，一般不要超過(guò)5分鐘。如果一下子弄不出來(lái)，可以起來(lái)休息一下再去。千萬(wàn)不要蹲在廁所里看書(shū)看報(bào)，否則很難建立排便反射。
反而增加腹壓和肛門(mén)周?chē)鞯膲毫Γ纬苫蚣又刂摊彽陌l(fā)生。如果大便干燥，排便困難時(shí)可使用瀉藥，如馬人潤(rùn)腸丸，瀉藥不合適。
3.如果需要長(zhǎng)時(shí)間下蹲，要每半小時(shí)起身，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，做肛門(mén)收縮。
4.腹內(nèi)器質(zhì)性病變和腹內(nèi)高壓引起的痔瘡應(yīng)以原發(fā)病為主治療。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 痔瘡的病因及預(yù)防
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