造成腰背痛最重要的因素（腰背痛你了解嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，造成腰背痛最重要的因素，腰背痛你了解嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 腰痛是一種很常見的疾病，“十人九腰痛”說明了它的普遍性；腰痛也是一種很麻煩的疾病。“病人腰痛，醫(yī)生頭疼”展現(xiàn)了漫漫求醫(yī)路的艱辛。腰痛的發(fā)病率僅次于感冒。但它的致殘率比感冒嚴(yán)重得多。我院骨科腰痛門診率高達(dá)40%。

2、 (1)病因：

3、 引起腰痛的原因有很多。今天有以下(受傷/感冒/安靜/恢復(fù)):

4、 (1)長期不正確的工作姿勢和不良的生活環(huán)境，特別是長期反復(fù)彎腰、站立，引起肌肉組織缺血、缺氧、變性、肥大，刺激神經(jīng)末梢引起疼痛。比如礦工和農(nóng)民。

5、 (2)提重物未及時(shí)妥善處理造成的腰肌損傷。

6、 (3)久坐者的背部肌肉和臀肌不斷緊張。如打麻將、看電視、玩電腦、長時(shí)間閱讀、擁有汽車、坐在沙發(fā)上睡覺(坐著)做夢、織毛衣；長期穿高跟鞋的人，骨盆微微前傾，腰部向后伸展，迫使背部肌肉不斷緊張；有職業(yè)習(xí)慣的人。如會(huì)計(jì)師、教師、秘書和車工。

7、 (4)環(huán)境寒冷潮濕者：如工作、生活環(huán)境寒冷潮濕者；以及露臍裝、束腰裝、冬裙裝等。

8、 (5)有吸煙、飲酒等不良嗜好的人，其血流量的變化有很多報(bào)道。

9、 (2)腰痛的臨床表現(xiàn)：

10、 腰痛最常見的原因是腰肌勞損和無器質(zhì)性病變的背肌筋膜炎。酸，腹脹，嗜睡，疼痛多在背部，腰骶部。著涼了，下雨了，起床了，累了；休息一下，稍微活動(dòng)一下，換個(gè)姿勢，拍打一下就可以減輕。溫柔就散了。有時(shí)疼痛可反映或累及頸部、肩部或臀部和大腿。

11、 (3)識(shí)別：

12、 下腰痛的鑒別診斷；

13、 腰痛中，以腰痛為主要臨床表現(xiàn)和器質(zhì)性病變的病例應(yīng)嚴(yán)格區(qū)分，去除病因后疼痛可停止。否則會(huì)耽誤治療。如腰椎間盤突出癥(腰痛、腿痛、過膝)、腰椎管狹窄癥(腰痛、腿痛、間歇性跛行)、胸椎管狹窄癥(高位截癱伴背痛)、椎管外腫瘤(截癱、上行性感覺喪失)、胸腰椎間隙感染(持續(xù)性、頑固性疼痛)、胸腰椎結(jié)核(胸腰椎僵硬性膿腫)、梨狀肌綜合征(坐骨神經(jīng)痛伴臀部疼痛)、第三。

14、 (4)治療：

15、 正確評(píng)價(jià)下腰痛的保守治療；

16、 (1)及時(shí)正確去除工作生活中不正確的姿勢、習(xí)慣和不良習(xí)慣。

17、 (2)急性期可臥床2周以下。

18、 生物力學(xué)研究證明，半臥位(仰臥位，膝下墊薄枕頭)或側(cè)臥位屈膝、屈髖，兩腿間墊枕頭，可明顯緩解椎間盤和腰肌的緊張；俯臥位不可取。

19、 患有慢性腰痛的人不應(yīng)臥床休息。

20、 (3)牽引：其機(jī)理和效果尚缺乏科學(xué)結(jié)論，但在臨床上應(yīng)用廣泛。急性期將患者固定在牽引床上休息，輕而持續(xù)的牽引可以放松肌肉，解除痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓。然而，經(jīng)過系統(tǒng)的文獻(xiàn)研究，慢性腰痛被認(rèn)為是無效的。

21、 (4)按摩是治療腰痛的傳統(tǒng)方法。適當(dāng)?shù)氖址梢栽诙虝r(shí)間內(nèi)緩解疼痛，放松肌肉痙攣，被動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)，具有短期效果。慢性腰痛的長期療效仍有爭議。

22、 (5)針灸可以“疏通經(jīng)絡(luò)”、“調(diào)理氣血”。

23、 (6)理療：它涵蓋的范圍很廣，包括冷、熱、聲、光、磁場和機(jī)械，是各種療養(yǎng)院的主要治療方法。

24、 (7)經(jīng)皮電刺激：經(jīng)皮神經(jīng)(穴位)電刺激的鎮(zhèn)痛作用和方法有效，常用。

25、 (8)封閉療法：局部封閉對(duì)局限性腰痛有“除病于針”的作用，既是診斷又是治療，應(yīng)用廣泛，效果良好。

26、 (9)束腰：不僅能制動(dòng)，還能減輕疼痛，收緊腹壁，增加肌肉

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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