小兒咳嗽老不好怎么辦（小兒厭食癥怎么辦）

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“醫(yī)生，你說(shuō)寶寶不愛吃什么？”臨床上經(jīng)常有家長(zhǎng)問這樣的問題。不愛吃飯的寶寶是父母最頭疼的問題。有的孩子吃一頓飯動(dòng)員全家，甚至連哄帶騙；有的孩子花一兩個(gè)小時(shí)吃一頓飯，夏天還好。冬天飯涼了再熱，讓家長(zhǎng)很頭疼。也有孩子想看看電視或者出去玩一會(huì)兒再繼續(xù)吃飯。家長(zhǎng)不禁要問：“寶寶為什么不愛吃，怎么能讓孩子吃呢？”

首先要看寶寶是不是一直吃的不好還是因?yàn)樽罱』蛘叽蛄艘呙纭＝?jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，后者的這些寶寶基本可以恢復(fù)之前的飲食。還有一些寶寶的厭食癥是因?yàn)槟c胃不適、身體虛弱或全身性疾病引起的。這些寶寶要及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。一旦病好了，孩子的食欲也會(huì)恢復(fù)。當(dāng)然，也有一些孩子因?yàn)轶w內(nèi)缺乏微量元素鋅而厭食。缺鋅的孩子可以多給他們吃一些富含鋅的食物，如海鮮、動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚子、花生、核桃等。如果缺鋅嚴(yán)重，要根據(jù)醫(yī)生的診斷選擇補(bǔ)鋅的藥物。

家長(zhǎng)可以從家庭護(hù)理方面改善孩子的厭食行為；

1.保證充足的睡眠：睡眠不足會(huì)抑制下丘腦中的攝食中樞，從而顯著降低消化液和胃腸道的蠕動(dòng)，所以充足的睡眠是提高食欲的前提。

2、飲食要定時(shí)定點(diǎn)：定時(shí)定點(diǎn)進(jìn)食會(huì)使孩子形成條件反射。每當(dāng)接近進(jìn)食時(shí)，他的消化系統(tǒng)就會(huì)活躍，產(chǎn)生饑餓感，從而為進(jìn)食做準(zhǔn)備。

3、提高吃飯的興趣：父母可以經(jīng)常改變食物的烹調(diào)方法，改善食物的色、香、味，這樣可以提高孩子吃飯的興趣，促進(jìn)食欲。

4.不要強(qiáng)迫進(jìn)食：很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶吃得少，一定要讓他多吃。事實(shí)上，由于生理、心理和環(huán)境因素，嬰兒有時(shí)吃得多，有時(shí)可能吃得少。這是很自然的事情，家長(zhǎng)不用擔(dān)心。如果強(qiáng)迫孩子吃東西，會(huì)引起寶寶的反感，久而久之就會(huì)產(chǎn)生厭食。

5.適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)：戶外活動(dòng)可以加快新陳代謝，有助于食物的消化吸收，但飯前半小時(shí)內(nèi)不要從事劇烈活動(dòng)。

6.不要在飯桌上訓(xùn)斥寶寶：有研究表明，當(dāng)一個(gè)人生氣、悲傷或焦慮時(shí)，幽門括約肌會(huì)放射狀收縮，將食物留在胃里，導(dǎo)致食欲不振，甚至胃炎。吃飯時(shí)責(zé)罵或責(zé)罵孩子，不僅會(huì)降低孩子的食欲，還會(huì)讓孩子拒絕進(jìn)食以表示反抗。

7.不吃零食：有些孩子每天在兩餐之間吃、喝很多高熱量的零食，如巧克力、糖果等?；蛘吆却罅康娘嬃希@樣不僅會(huì)使血液中的糖分含量過(guò)高，還會(huì)產(chǎn)生飽腹感，從而失去饑餓感，于是到了晚飯時(shí)間就沒有胃口吃飯，然后又不得不用零食充饑，這樣就形成了惡性循環(huán)。

厭食癥的臨床治療包括茶曲合劑、疳積合劑等中藥，也可選擇針灸、按摩、外敷等外治法。

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