導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,晚上多夢是什么原因怎么治,晚上多夢是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、晚上做
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,晚上多夢是什么原因怎么治,晚上多夢是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 晚上做夢最重要的原因是失眠。病人入院時(shí),通常主訴失眠多夢。正常人一般每晚都會(huì)做4-6個(gè)夢,但一般感覺不到在做夢,因?yàn)樗麄兛赡懿粫?huì)在如夢似幻的睡眠中醒來。夜間睡眠分為有夢睡眠和無夢睡眠。如果你在夢幻般的睡眠中醒來,你會(huì)覺得自己在做夢。通常失眠者睡眠淺,容易在多夢的睡眠中多次被驚醒,所以能感知到更多的夢,這是晚上多夢的常見原因。
2、 另外,可能是部分患者白天想的太多,夢與心理、情緒密切相關(guān)。如果白天思考的目的沒有完成,夢可能會(huì)彌補(bǔ),治愈心靈。所以,在不影響白天社交功能的情況下,晚上的夢多了,夢也就多了,不用太擔(dān)心和處理。
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標(biāo)簽: 晚上多夢是什么原因
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