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1、 女性更年期有什么癥狀?一般來(lái)說(shuō),女性更年期的癥狀分為身體和精神兩部分。生理上,更年期女性經(jīng)常會(huì)因潮熱而感到心慌。精神上,更年期女性經(jīng)常感覺(jué)脾氣不好,記憶力差,容易失眠。
2、 當(dāng)妻子從聽(tīng)話的“小綿羊”變成兇猛的“母老虎”時(shí),多半是更年期。與過(guò)去的溫柔相比,更年期女性性情古怪,嘮叨易怒,晚上睡不著覺(jué),經(jīng)常潮熱盜汗。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),更年期是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的過(guò)渡時(shí)期,包括更年期和更年期前后的一段時(shí)間。90%以上的女性都會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀,影響個(gè)人健康和生活質(zhì)量。
3、 一般來(lái)說(shuō),絕經(jīng)后女性在更年期會(huì)出現(xiàn)以下三種癥狀:1。潮熱——是更年期女性經(jīng)常遇到的癥狀。在沒(méi)有任何誘因的情況下,熱感從胸部迅速擴(kuò)散到面部和上肢,有時(shí)伴有心悸和出汗。還有一些患者主要是夜間潮熱,經(jīng)常半夜醒來(lái),全身出汗,潮熱盜汗,都是因?yàn)榇萍に厝狈Γ瑢?dǎo)致血管收縮和舒張的無(wú)政府狀態(tài)。2、心慌——就是心慌,也是更年期最常見(jiàn)的癥狀之一。更年期女性說(shuō)這種感覺(jué)就像做賊心虛一樣,很難受。當(dāng)外界突然有噪音時(shí),有時(shí)噪音不大,但我感到心慌,心怦怦直跳,需要很長(zhǎng)時(shí)間才能逐漸平靜下來(lái)。反復(fù)的心電圖檢查,24小時(shí)心電圖甚至平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)往往結(jié)果正常,最多是發(fā)作時(shí)出現(xiàn)竇性心動(dòng)過(guò)速。3、腰酸背痛——更年期女性骨質(zhì)疏松的早期癥狀。研究表明,更年期綜合征有不同的表現(xiàn),這種疼痛大多是由豎脊肌持續(xù)緊張引起的。早期骨質(zhì)流失大多發(fā)生在脊柱。在重力的作用下,脊椎往往會(huì)被壓縮,使人感覺(jué)更舒服,但生活要求人要站直,不能躺著。這樣豎脊肌就必須持續(xù)緊張,抵抗這種壓迫傾向。久而久之,如果肌肉持續(xù)收縮,得不到緩解,就會(huì)腰酸背痛。除了身體癥狀,女性更年期的心理癥狀也不容忽視。大多數(shù)更年期女性會(huì)有以下心理特征:1。情緒不穩(wěn)定,易激動(dòng),易怒,緊張,焦慮。2,注意力不夠集中,不容易集中思想,不容易集中精力。3、心理敏感度增強(qiáng),感覺(jué)靈敏。4.記憶力減弱。
4、 需要注意的是,更年期的上述心理特征并不是所有更年期女性都有的,只是在部分更年期女性身上出現(xiàn)。為了順利度過(guò)更年期,更年期女性應(yīng)注意更年期的心理健康,根據(jù)更年期的身心特點(diǎn)進(jìn)行生活和工作。他們既不應(yīng)不顧身心變化而勉強(qiáng)行事,也不應(yīng)謹(jǐn)小慎微、憂心忡忡、游手好閑。他們應(yīng)該正確理解更年期發(fā)生的生理和心理變化。更年期的一些生理心理障礙是暫時(shí)的、功能性的,不必驚慌。樂(lè)觀和情緒穩(wěn)定是順利度過(guò)更年期最重要的心理?xiàng)l件。
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