導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，產(chǎn)婦可以吃石榴嗎 月子期間，產(chǎn)婦可以吃石榴嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、產(chǎn)婦可
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，產(chǎn)婦可以吃石榴嗎 月子期間，產(chǎn)婦可以吃石榴嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、產(chǎn)婦可以吃石榴，石榴中含有蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充產(chǎn)婦所需的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)產(chǎn)后身體恢復(fù)。
2、而且石榴可以降血壓、降血糖，對(duì)于高血壓、糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇。
3、但要注意適量，因?yàn)槭裼惺諗恐篂a的作用，暴飲暴食容易引起便秘，不利于孕婦和寶寶的健康。
4、建議產(chǎn)褥期飲食以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，不挑食。
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