導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃柚子有什么好處壞處，吃柚子有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、中醫(yī)認為，柚
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃柚子有什么好處壞處，吃柚子有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、中醫(yī)認為，柚子性味甘、酸、寒，具有消食、化痰、醒酒的作用，能有效緩解食欲不振、醉酒等不適。
2、柚子是一種營養(yǎng)價值很高的水果，富含維生素、碳水化合物、揮發(fā)油、鈣、磷、鐵、鎂等多種礦物質(zhì)元素，為人體提供必需的營養(yǎng)。
3、其中所含的豐富維生素C能有效改善皮膚狀況，提高免疫力，柚子能祛火熱，緩解上火癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 吃柚子有什么好處
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