導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期糖尿病孕婦可以吃的零食，孕婦可以吃的零食很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦可
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期糖尿病孕婦可以吃的零食，孕婦可以吃的零食很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 孕婦可以吃的零食，包括低糖的餅干或者堅(jiān)果零食都可以選擇。孕婦在孕期可以適當(dāng)吃堅(jiān)果，因?yàn)閳?jiān)果含有豐富的蛋白質(zhì)，膽固醇含量相對較低。孕婦可能容易饑餓。這個(gè)時(shí)候他們可以吃餅干，但是不能吃含糖量特別高的餅干，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。如果發(fā)生妊娠期糖尿病，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒變大。如果有巨大兒，可能導(dǎo)致陰道分娩困難。
2、 在日常飲食的過程中，孕婦可以吃自己喜歡的食物，盡量吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃放在冰箱里或長時(shí)間保存的食物，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)發(fā)霉變質(zhì)，有質(zhì)量問題的食物不能吃。日常零食方面，孕婦可以選擇自己喜歡的零食，只要沒有過敏、腹瀉等癥狀即可。不要吃太多零食，容易導(dǎo)致肥胖和難產(chǎn)。
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標(biāo)簽： 孕婦可以吃的零食
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