導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃西紅柿可以減肥嗎，空腹能吃西紅柿嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、西紅柿不適合空
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃西紅柿可以減肥嗎，空腹能吃西紅柿嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、西紅柿不適合空腹吃。
2、西紅柿既是一種蔬菜，也是一種非常受歡迎的水果。
3、它營養(yǎng)豐富，富含維生素C和鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，深受人們的喜愛。
4、但西紅柿中含有大量的膠質(zhì)和果膠，很容易與胃酸發(fā)生反應(yīng)，形成不溶性腫塊，也就是俗稱的胃石。
5、這些物質(zhì)堵塞胃的出口后，胃內(nèi)壓力增大，引起胃潰瘍、胃擴(kuò)張，甚至劇烈疼痛。
6、所以，空腹吃西紅柿是不容易的。
7、西紅柿熟了之后，也就是熟了的西紅柿?xí)苋菀紫?/p>
8、因?yàn)槲杆崤c食物充分混合后可以大大降低胃酸的濃度，不會形成硬塊，容易消化，所以建議不要空腹吃西紅柿。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 空腹能吃西紅柿嗎
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