孕婦能不能吃車厘子櫻桃（孕婦能不能吃車厘子）

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1、孕婦可以吃櫻桃。

2、成熟的櫻桃色澤鮮紅，酸甜可口，營養(yǎng)豐富，具有很高的醫(yī)療保健價值。

3、櫻桃營養(yǎng)價值極高，富含鐵元素，有利于血紅蛋白的合成，預防孕婦和胎兒貧血。

4、還含有磷、鎂、鉀，維生素A含量比蘋果高4-5倍，有助于補充孕婦孕期所需的營養(yǎng)。

5、孕婦吃櫻桃的好處：1。

6、預防貧血：櫻桃含有大量的鐵，能促進血紅蛋白的再生，不僅能預防缺鐵性貧血，還能增強體質(zhì)，健腦益智。

7、經(jīng)常吃櫻桃可以補充身體對鐵的需求。

8、孕婦需要給胎兒補充營養(yǎng)，對鐵的需求也大大提高。

9、孕期適量吃櫻桃可以預防孕期貧血。

10、2。

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