導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕中期可以吃柿子嗎?，孕中期可以吃柿子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦在孕中期
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕中期可以吃柿子嗎?，孕中期可以吃柿子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦在孕中期可以吃柿子，但要注意不要吃太多。
2、每100克鮮柿子含水分約76.5克，蛋白質(zhì)0.4克，糖14克，胡蘿卜素0.82毫克，維生素C 43毫克，煙酸0.1毫克。
3、柿子是一種對胎兒大腦有益的食物。
4、柿子是干鮮柿子，營養(yǎng)成分比鮮柿子高。
5、除了柿子，還有花生、葡萄干、橘子、核桃、栗子等。
6、也有健腦的作用。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕中期可以吃柿子嗎
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