導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，神經(jīng)衰弱治療53法，神經(jīng)衰弱治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、神經(jīng)衰弱多由植物神經(jīng)
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，神經(jīng)衰弱治療53法，神經(jīng)衰弱治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、神經(jīng)衰弱多由植物神經(jīng)功能紊亂引起，在中老年人中最為常見(jiàn)，尤其是女性更年期內(nèi)分泌激素分泌紊亂。
2、治療最重要的是心理治療，尤其是解除患者的心理束縛，陶冶其情操，消除焦慮和緊張情緒，緩解其精神壓力。
3、平時(shí)多參加戶外活動(dòng)，多與人交流，做瑜伽，打太極。
4、還應(yīng)該用藥物治療，如苯二氮卓類，包括艾司唑侖、阿普唑侖等。
5、焦慮抑郁的人也可以服用抗焦慮抗抑郁的藥物，比如黛力新。
6、也可配合某些中藥，效果更佳，如酸棗仁、遠(yuǎn)志、五味子等。
7、注意維生素和微量元素的補(bǔ)充，多吃新鮮水果和蔬菜，多吃蛋白質(zhì)、豆類和奶制品。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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