導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,餐后2小時血糖偏高算不算糖尿病,餐后2小時血糖偏高怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,餐后2小時血糖偏高算不算糖尿病,餐后2小時血糖偏高怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、正常人餐后2小時血糖低于7.8mmol/L,餐后2小時在7.8-11.1 mmol/L之間時,屬于糖耐量受損。
2、餐后2小時血糖大于11.1mmol/L時,如結(jié)合糖尿病典型癥狀,可診斷為糖尿病。
3、所以餐后2小時,血糖高的要做好以下幾點(diǎn):1。
4、檢查空腹血糖和糖化血紅蛋白,確定血糖的平均水平。
5、2.糖尿病的飲食療法,減少總熱量攝入,提倡吃粗糧,避免吃粥等升糖指數(shù)高的食物。
6、3.增加運(yùn)動量。
7、運(yùn)動可以增加總熱量消耗,避免體重增加。
8、運(yùn)動還可以改善胰島素抵抗,增強(qiáng)胰島素敏感性,降低餐后血糖。
9、4.如果飲食和運(yùn)動不能使餐后血糖達(dá)標(biāo),就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用口服降糖藥甚至胰島素治療。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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