導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,剖宮產(chǎn)月子餐30天食譜清單,剖宮產(chǎn)月子餐30天食譜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、剖宮
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,剖宮產(chǎn)月子餐30天食譜清單,剖宮產(chǎn)月子餐30天食譜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 剖宮產(chǎn)當月的飲食調(diào)理如下:1。
2、由于剖宮產(chǎn)術(shù)后下床活動少,胃腸功能下降,飲食應(yīng)以清淡易消化食物為主,包括雞蛋、魚類;2、飲食催乳包括多吃含湯多的食物,如雞湯、排骨湯、豆腐湯等。
3、飲食催乳食物有雞蛋、蝦、豬蹄、鯽魚等。
4、3、應(yīng)保持大便通暢,避免便秘,可以多吃新鮮蔬菜和水果;4、可以少量多餐,每天5-6餐為宜。
5、剖宮產(chǎn)后要鼓勵早下床,提倡母乳喂養(yǎng),一般持續(xù)一年左右。
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