大家好,樂天來為大家解答以下的問題,針對高血壓的誤區(qū)是什么,針對高血壓的誤區(qū)很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
高血壓是目前最常見的心血管疾病之一。據最新統(tǒng)計,我國有近2億高血壓患者,但得到有效控制的卻寥寥無幾。造成這種情況的原因是多方面的,但在高血壓患者的治療上存在的諸多誤區(qū)是重要因素之一。隨著天氣轉涼,相當一部分高血壓患者的血壓會明顯升高,可能導致嚴重的心腦血管并發(fā)癥。因此,這些常見的錯誤觀念應該引起重視并加以糾正。
這些誤解主要包括:
1.不愿意進行降壓治療,包括生活方式調整和藥物治療,主要原因是對高血壓的危害性認識不足,或者認為沒有明顯癥狀就不需要服藥,部分患者害怕一旦服用降壓藥就需要終生服藥。事實上,絕大多數高血壓患者并無特殊癥狀,往往只有在中風、心肌梗塞等嚴重并發(fā)癥后才會出現。但此時治療已為時過晚,所以高血壓一旦確診,需要終身治療,包括非藥物治療和/或藥物治療。
2.過于強調生活方式調整的作用,不愿意吃藥。有些患者雖然認識到高血壓的危害,愿意采取降壓治療,但只是調整生活方式,不愿意使用降壓藥,以為芹菜、山楂等食療完全可以降低血壓。事實上,只有少數原發(fā)性高血壓患者可以通過生活方式的調整暫時恢復正常,大部分需要藥物治療。因此,大多數高血壓患者確診后應給予藥物治療。對于初期輕度高血壓患者,如果經過一個月左右的生活方式調整,血壓仍不能恢復正常,也應開始藥物治療。
3.只重視藥物治療,忽視生活方式的調整。有些患者在服用降壓藥的同時繼續(xù)吸煙、大量飲酒、大吃大喝,血壓往往降不下來。事實上,生活方式的調整是高血壓治療的基礎,起著重要的作用。這些措施包括減輕體重、合理飲食(低鹽、低脂、高纖維飲食)、增加體力活動、緩解精神壓力、戒煙等。研究證明,每減輕10kg體重可降低血壓約5-20mmHg,限鹽可降低血壓2-8mmHg,運動可降低血壓4-9mmHg。要想容易掌握,記住一句話:少吃鹽,多運動,心情好,不抽煙不喝酒。
4.我認為西醫(yī)副作用大,過于依賴中醫(yī)。相當一部分患者服用中藥制劑,如脈君安、珍菊降壓片等。實際上,這些藥物的有效成分仍然是西藥制劑,對部分輕度高血壓可能有一定療效,但對大部分高血壓往往無效,對臟器的保護作用較弱。其實現在的西藥降壓藥大部分都是安全的,毒副作用有限,可以在醫(yī)生的指導下安全的長期服用。
5.有癥狀就吃藥,沒癥狀就停藥。部分患者血壓控制后停藥或出現癥狀時間斷服藥。事實上,高血壓患者一般需要終身服藥,間歇服藥時血壓波動較大,但容易出現中風等嚴重并發(fā)癥。因此,高血壓患者應長期服用降壓藥,將血壓控制在140/90mmHg以下,部分患者要求控制更低。
6.服用降壓藥一段時間后換藥。有些患者認為降壓藥服用一段時間后需要換藥,其實不然。根據血壓,只要控制好血壓,就可以繼續(xù)原來的治療。當然,藥物是否合理也很關鍵。一般應選擇長效降壓藥,使血壓控制更平穩(wěn)。
7.自由自在,吃這頓飯,忘了那頓飯。許多人經常忘記吃藥,因為他們忙于工作
9、只知道治療,不重視監(jiān)測。據統(tǒng)計,在我國接受治療的高血壓患者中,有1/3未能控制血壓達標。原因很簡單,就是他們不了解降壓治療的目標值——達標的重要性。要明白,控制和降低血壓對身體的危害是最終目的,降低血壓是實現這一目的的條件。改變生活方式和用藥是手段,這種手段是否有效還要看監(jiān)測。因此,定期監(jiān)測血壓水平和各種生化及器官功能指標對于評估療效和調整治療是必不可少的。
10.被動治療,忽視學習。對于每一個高血壓患者來說,疾病本身就是一個話題,疾病的表現在不同的個體是不一樣的。不斷學習高血壓的相關醫(yī)學知識,體驗其身體感受和特點,并加以總結,經常與主治醫(yī)生進行討論,會為醫(yī)生的判斷和治療方案提供有益的幫助,同時也大大增強了戰(zhàn)勝疾病的信心,尤其是退休的老年患者。但你不能忘乎所以。
總之,高血壓患者了解科學合理的降壓治療理念是提高高血壓控制水平、減少高血壓并發(fā)癥的重要因素,需要全社會的關注。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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