導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,深蹲能鍛煉性功能嗎,深蹲可以鍛煉性功能嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、深蹲訓(xùn)練可
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,深蹲能鍛煉性功能嗎,深蹲可以鍛煉性功能嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 深蹲訓(xùn)練可以增加盆底血供,改善性功能,但作用不大。至今沒(méi)有嚴(yán)格的臨床試驗(yàn)證明下蹲可以提高性欲,增加陰莖血流量和硬度,減緩或抑制龜頭敏感性,達(dá)到延長(zhǎng)性生活的目的。我們不應(yīng)該寄希望于通過(guò)下蹲來(lái)提高性功能。深蹲可以提高身體素質(zhì),增強(qiáng)盆底和下肢肌肉力量。
2、 最常見的性功能障礙是性欲低下,對(duì)性生活缺乏興趣。這種情況和體內(nèi)雄激素有關(guān)。有必要先測(cè)雄激素。必要時(shí)可短期補(bǔ)充雄激素,有助于提高性欲。對(duì)于勃起功能障礙和陽(yáng)痿患者,如果沒(méi)有心臟病,沒(méi)有服用硝酸甘油,可以服用西地那非等支持勃起的藥物,幫助陰莖恢復(fù)到4級(jí)硬度。對(duì)于早泄患者,有外用的利多卡因乳膏和口服的達(dá)泊西汀,臨床證明是有效的,可以更好的改善早泄患者的性體驗(yàn)。
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