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1、 脊椎突出理解為腰椎間盤突出,一般在腰椎間盤突出早期,治療方法如下:1。
2、保守治療:在硬板床上休息,避免長時間伏案工作,避免彎腰工作或搬運重物。
3、2.牽引療法:一般每周進行四次左右,每次可持續(xù)15分鐘。
4、3.鍛煉腰部的肌肉力量:包括腰部的拉伸運動、小燕子運動、五點支撐法,或者游泳,有利于椎間盤的恢復(fù)。
5、4.對癥治療:可用常規(guī)消炎止痛藥物緩解疼痛,用營養(yǎng)神經(jīng)藥物緩解放射性疼痛和下肢麻木。
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