孕婦可以吃益生菌嗎益生康（孕婦可以吃益生菌嗎）

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1、 孕婦可以服用益生菌，但注意不要過量。

2、孕婦吃益生菌的好處如下：1。

3、益生菌進(jìn)入孕婦腸道后，能產(chǎn)生大量消化酶，能將吃下的食物分解成許多營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)消化吸收，加速孕婦的新陳代謝。

4、2.益生菌可以提供多種營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、煙酸、泛酸等。

5、3.維持腸道菌群環(huán)境。

6、益生菌可以抑制有害細(xì)菌的生長，還可以清除體內(nèi)產(chǎn)生的毒素。

7、4.益生菌可以提高孕婦的免疫力，因?yàn)槟c道內(nèi)存在很多人體免疫細(xì)胞，當(dāng)腸道出現(xiàn)異常時(shí)，免疫力就會下降。

8、益生菌進(jìn)入腸道可以形成保護(hù)屏障，不會讓有害細(xì)菌滋生。

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