保鮮膜減肥管用嗎知乎（保鮮膜減肥管用嗎）

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1、減肥的本質是讓熱量消耗大于熱量攝入。

2、一般需要限制食物攝入，增加運動。

3、藥物減肥的機制包括增加熱量消耗，減少營養(yǎng)吸收，降低食欲。

4、保鮮膜減肥的一般操作是用保鮮膜包裹局部皮膚(主要是腿部)，可以在短時間內縮小局部體積。

5、但是，這并沒有減少脂肪，只是減少了由于壓力和出汗造成的組織間的水分。

6、敷保鮮膜減肥肯定不能降低食欲，也不能降低食物的消化吸收，更不能影響食欲。

7、所以從機理上來說，保鮮膜并不能真正起到減肥的作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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