導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，扁平足可以矯正，扁平足的矯正方法是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、扁平足有遺傳
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，扁平足可以矯正，扁平足的矯正方法是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、扁平足有遺傳性的先天性扁平足，也有鞋子不合適導致的后天性扁平足。
2、如果是后天性扁平足，那就是腳后跟造成的，因為腳后跟會使人體重心前移，腳后跟越高，人體重心前移的幅度越大。
3、治療時可以考慮使用前高后低的負跟鞋，可以有效減輕前腳掌壓力，緩解扁平足癥狀。
4、如果是先天性扁平足，可以采取屈趾運動、抓趾運動、滾球、木棍運動，或者足弓站立運動、足內(nèi)翻站立運動、足弓轉(zhuǎn)足行走運動等等，達到矯正的效果。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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