導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,來(lái)月經(jīng)期間可以吃山楂嗎?,來(lái)月經(jīng)期間可以吃山楂嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!經(jīng)期能
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,來(lái)月經(jīng)期間可以吃山楂嗎?,來(lái)月經(jīng)期間可以吃山楂嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
經(jīng)期能不能吃山楂,要看經(jīng)期的癥狀。有以下幾種情況:
1.如果女性在經(jīng)期沒(méi)有其他異常癥狀,月經(jīng)量正常,可以適當(dāng)吃點(diǎn)山楂,可以起到開(kāi)胃的作用,基本不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響。
2.如果月經(jīng)量過(guò)少或者經(jīng)血排出不暢,也可以適當(dāng)吃點(diǎn)山楂,可以促進(jìn)經(jīng)血排出。山楂有活血化瘀的作用,還能促進(jìn)子宮收縮和經(jīng)血排出,對(duì)身體有好處。
3.如果月經(jīng)期量大,建議不要吃山楂,以免增加出血和貧血等各種問(wèn)題。經(jīng)期最好多吃一些補(bǔ)血的食物,比如豬肝、瘦肉等,防止經(jīng)期貧血。
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