導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，流產(chǎn)后適宜吃什么水果，流產(chǎn)后適合吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、墮胎后的
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，流產(chǎn)后適宜吃什么水果，流產(chǎn)后適合吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、墮胎后的女性非常虛弱。
2、除了多吃雞肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等營養(yǎng)豐富的食物外，還可以適當(dāng)吃一些水果，幫助身體恢復(fù)。
3、香蕉是首選。
4、它含有大量的纖維素和鐵。
5、流產(chǎn)后適當(dāng)吃一些香蕉，可以預(yù)防便秘和貧血。
6、其次，山楂富含山楂酸和檸檬酸，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，有助于排出子宮內(nèi)的淤血。
7、另外還有紅棗，含有豐富的維生素C和葡萄糖，可以補(bǔ)益脾胃，調(diào)節(jié)血管。
8、此外，還有櫻桃、龍眼和葡萄等。
9、這些水果富含鐵、鈣、磷等營養(yǎng)成分，對女性補(bǔ)血、調(diào)理腸胃有很好的作用。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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