導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣緩解小腿發(fā)緊發(fā)硬吃阿司匹林，怎樣緩解小腿發(fā)緊發(fā)硬很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣緩解小腿發(fā)緊發(fā)硬吃阿司匹林，怎樣緩解小腿發(fā)緊發(fā)硬很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、要緩解小腿緊繃僵硬的癥狀，可以用紅花、艾草、伸筋草、桂枝、透骨草、威靈仙等中草藥煎服30分鐘以上，加溫水熏蒸浸泡小腿外側。
2、每次20分鐘內，水溫不要太高，以免燙傷小腿的腳和皮膚。
3、熏洗后可以適當放松按摩小腿。
4、力度要輕柔，不要太大，這樣才能促進你小腿的血液循環(huán)。
5、按摩結束后，你應該仰臥，將小腿抬高到心臟上方，促進血液回流到心臟。
6、你可以口服金淑活血膠囊和脈志靈片。
7、如果治療一周后癥狀仍未緩解，應去正規(guī)醫(yī)院，請醫(yī)生確認是否是小腿筋膜炎引起的緊繃僵硬，還可以檢查小腿的血管彩超，排除下肢靜脈疾病。
8、必要時可進行腰椎間盤CT或MRI檢查，排除腰椎疾病引起的腿部癥狀。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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