導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人老是犯困想睡覺是什么原因，犯困是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、(1)晚上熬
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人老是犯困想睡覺是什么原因，犯困是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、(1)晚上熬夜，休息不夠，疲憊不堪。
2、(2)沒事就犯困，吃完就犯困。
3、睡眠由生物鐘調節(jié)，由神經遞質引起。
4、前者能促進大腦在夜間分泌褪黑激素，對睡眠有重要作用。
5、腺苷會引起嗜睡。
6、(3)跟季節(jié)也有很大關系。
7、春夏兩季，白天一不小心就會犯困。
8、人的生理活動與季節(jié)有著千絲萬縷的聯(lián)系。
9、(4)身體不好，就會犯困。
10、高血脂、貧血等疾病會引起腦缺氧，從而導致嗜睡。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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