導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,芹菜孕婦能吃嗎前三個(gè)月,芹菜孕婦能吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、芹菜富含蛋白
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,芹菜孕婦能吃嗎前三個(gè)月,芹菜孕婦能吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、芹菜富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、B族維生素等營養(yǎng)成分。
2、而芹菜含有粗纖維,有清腸利尿的作用。
3、懷孕后,由于增大的子宮壓迫結(jié)腸和直腸,容易引起便秘。
4、吃芹菜可以緩解便秘。
5、除了芹菜等綠葉蔬菜,孕婦都可以吃。
6、多吃蔬菜、水果、肉類和蛋奶,這樣孕婦和胎兒的營養(yǎng)才會(huì)均衡。
7、懷孕期間要定期做產(chǎn)前檢查,任何時(shí)候都不能看醫(yī)生。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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