導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，每天喝蘇打水好嗎減肥，每天喝蘇打水好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、汽水本身是一
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，每天喝蘇打水好嗎減肥，每天喝蘇打水好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、汽水本身是一種堿性飲料，一般不建議天天喝汽水。
2、蘇打水的碳酸氫鈉含量比較高。
3、經(jīng)常喝這種蘇打水可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的pH值。
4、但長期飲用，可能會(huì)導(dǎo)致胃酸稀釋，從而降低胃腸道對(duì)食物的吸收，降低腸道蠕動(dòng)的速度。
5、嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致便秘。
6、更嚴(yán)重的是，長期喝蘇打水可能會(huì)導(dǎo)致肥胖，對(duì)人體健康非常不利。
7、建議患者多喝開水，對(duì)促進(jìn)新陳代謝大有好處。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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