導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，哺乳期可以吃玉米嗎會(huì)回奶嗎，哺乳期可以吃玉米嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、哺乳
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，哺乳期可以吃玉米嗎會(huì)回奶嗎，哺乳期可以吃玉米嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、哺乳期可以吃玉米。
2、吃玉米可以促進(jìn)人體新陳代謝，刺激腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦力，保護(hù)皮膚健康，預(yù)防皮炎等皮膚病，有美容護(hù)膚的功效，保護(hù)眼睛。
3、此外，玉米還含有膳食纖維，能促進(jìn)消化、通便、調(diào)節(jié)胃腸功能、預(yù)防便秘。
4、產(chǎn)婦吃玉米可以促進(jìn)寶寶智力發(fā)育，緩解產(chǎn)后便秘。
5、但玉米中蛋白質(zhì)含量不高，不能長(zhǎng)期作為主食。
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