導讀 大家好,linda來為大家解答以上的問題。奶水不足怎么辦有什么好的方法,奶水不足怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、母乳不
大家好,linda來為大家解答以上的問題。奶水不足怎么辦有什么好的方法,奶水不足怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、母乳不足可能是因為喂奶次數(shù)太少,喂養(yǎng)不當,或者寶寶吸吮時間不夠,輔食添加不當?shù)仍颉?/p>
2、可以加強寶寶的吸吮,寶寶及時吸吮乳頭可以促進媽媽的腦垂體分泌催乳素,從而增加乳汁分泌。
3、母乳喂養(yǎng)期間,媽媽要保持營養(yǎng),多吃牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。
4、并適當喝點鮮魚湯、雞湯之類的湯。
5、媽媽們也要保持良好的心態(tài),避免情緒過度波動。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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