導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。剛懷孕不能吃什么水果蔬菜，剛懷孕不能吃什么東西很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕早期
大家好，來來為大家解答以上的問題。剛懷孕不能吃什么水果蔬菜，剛懷孕不能吃什么東西很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕早期以清淡為主，忌辛辣刺激性食物。
2、可以多吃高蛋白食物，多吃新鮮水果蔬菜，適當補充維生素和葉酸。
3、避免吃容易引起宮縮的食物和涼的食物。
4、薏仁、馬齒莧、山楂都容易引起子宮收縮，懷孕期間要避免食用。
5、螃蟹、甲魚、西瓜、梨都是涼性食物，吃多了會導致流產(chǎn)。
6、桂圓、荔枝性熱，有活血作用，孕早期不宜食用。
7、忌食生冷食物，容易刺激胃腸道引起腹瀉，誘發(fā)子宮收縮。
8、油條、糖精、鹽、咸菜、罐頭、冷飲、巧克力都是不能食用的食物。
9、你也要注意戒煙、戒酒、戒咖啡。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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