導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。肚子脹氣吃什么菜，肚子脹氣吃什么食物好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、胃脹氣主要是腸
大家好，來來為大家解答以上的問題。肚子脹氣吃什么菜，肚子脹氣吃什么食物好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、胃脹氣主要是腸道消化功能差造成的。
2、這時(shí)候可以吃一些能促進(jìn)腸道消化的食物，如白蘿卜、香蕉、芹菜和一些豆制品，能有效幫助腸道功能的恢復(fù)，從而緩解消化不良，同時(shí)還能起到緩解脹氣的作用。
3、然后建議患者多注意吃一些清淡的食物，避免辛辣和過于油膩的食物。
4、平時(shí)可以適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng)，可以加快腸道蠕動(dòng)，從而緩解肚子痛。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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