導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。糖尿病患者能喝牛奶嗎為什么,糖尿病患者能喝牛奶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖尿
大家好,來來為大家解答以上的問題。糖尿病患者能喝牛奶嗎為什么,糖尿病患者能喝牛奶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 糖尿病患者在保證血糖穩(wěn)定的前提下,可以喝牛奶和脫脂奶,可以在喝牛奶的同時減少脂肪的攝入。牛奶營養(yǎng)豐富,特別是富含蛋白質(zhì),是糖尿病患者營養(yǎng)不足的有益補充。喝牛奶的過程中盡量不要加太多的糖,還有一些奶油、脂肪等食物,以免喝牛奶時血脂升高,得不償失。
2、 作為糖尿病人,在喝牛奶的時候,可以適當(dāng)減少主食的量,在不引起血糖峰值的情況下,維持每日熱量攝入的平衡。對于部分牛奶過敏患者,建議不要服用,或者飯后服用。盡量避免空腹喝牛奶,可以避免口服牛奶引起的腹瀉、過敏等癥狀。
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