導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。長期喝醋的好處與壞處，長期喝醋的好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、醋含有多種
大家好，來來為大家解答以上的問題。長期喝醋的好處與壞處，長期喝醋的好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、醋含有多種氨基酸。
2、長期喝醋可以補充營養(yǎng)，刺激胃酸分泌，促進人體新陳代謝，增加食欲，緩解食欲不振和消化不良。
3、可以滋潤皮膚細胞，使皮膚更加水嫩；還能延緩血糖上升指數(shù)，控制糖尿病患者的餐后血糖；可以降低血脂，控制肥胖者的體重；能促進鈣的吸收和骨骼發(fā)育。
4、但長期喝醋會灼傷食道，加重骨質(zhì)疏松，軟化骨骼。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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