來(lái)月經(jīng)可以吃西紅柿嗎（來(lái)月經(jīng)可以吃黃瓜嗎）

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1、經(jīng)期可以吃少量黃瓜。

2、吃多了容易導(dǎo)致胃寒，或者胃痛甚至腹瀉。

3、還會(huì)很容易影響月經(jīng)，比如月經(jīng)量減少，月經(jīng)顏色變暗，腹痛。

4、黃瓜味甘性涼，有利尿、清熱解毒、消暑祛暑的作用。

5、月經(jīng)期間要盡量少吃，不僅僅是黃瓜，凡是寒涼的東西都盡量少吃或者不吃，因?yàn)楹疀龅臇|西不利于氣血運(yùn)行，容易影響月經(jīng)。

6、要多吃溫?zé)岬氖澄?，注意多休息，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，有助于月經(jīng)的順利。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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