導讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。陰虛內熱怎么調理,陰虛內熱怎么調理很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、由于陰液不足,津液
大家好,來來為大家解答以上的問題。陰虛內熱怎么調理,陰虛內熱怎么調理很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、由于陰液不足,津液不足,內生虛熱,人體就會發(fā)熱上火。
2、急躁不穩(wěn),所以心神要靜,保持平靜的情緒,可以減少陰的消耗。
3、戒煙戒酒,辛辣、油膩、油炸等飲食,睡眠充足,不要熬夜,可以減少陰液的傷害。
4、適量的運動可以增強體質,對改善陰虛內熱的情況很有幫助。
5、可以服用六味地黃丸、白質地黃丸、天王補心丸、百合固金丸進行調理。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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