導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。頸椎生理曲度反弓怎么緩解，頸椎生理曲度反弓怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、頸
大家好，來來為大家解答以上的問題。頸椎生理曲度反弓怎么緩解，頸椎生理曲度反弓怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、頸椎生理性彎曲多是不良生活習慣造成的。
2、長時間低頭、盯著電腦手機、長時間伏案工作，或者枕頭太高太軟，都會引起這種生理曲度變化。
3、首先要積極避免上述不良生活習慣，進行適當?shù)捏w育鍛煉，打羽毛球，游泳等。
4、睡覺時，在頸后使用圓柱形枕頭，但避免頭部過度懸吊，可有效緩解足弓的頸椎生理曲度。
5、如果是腫瘤或結核疾病引起的，就需要手術。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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