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缺乏維生素d會導致胎停嗎（孕婦怎么補充維生素d）

2024-08-20 10:30:41 來源：
導讀 大家好，關于缺乏維生素d會導致胎停嗎，孕婦怎么補充維生素d可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現在就讓樂天帶大家一起來...

大家好，關于缺乏維生素d會導致胎停嗎，孕婦怎么補充維生素d可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、維生素D是人體所不可缺少的，它能促進鈣的吸收。

2、但是維生素D不可以過量服用，尤其是孕婦，否則會出現中毒、惡心、嘔吐、腹瀉等情況的發(fā)生。

3、每天服用維生素的劑量不可以超過400國際單位，否則對胎兒不好。

4、懷孕的準媽媽，也可以吃一些含有維生素的食物，比如雞蛋、魚類、蝦類、動物的肝臟、牛肉、羊肉、豬血、鴨血等食物。

本文到此結束，希望對您有所幫哦。

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