導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于女孩初潮后估計(jì)還可以長(zhǎng)多少，女孩初潮后最佳長(zhǎng)高期可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一...
大家好，關(guān)于女孩初潮后估計(jì)還可以長(zhǎng)多少，女孩初潮后最佳長(zhǎng)高期可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、女性在來(lái)月經(jīng)初潮之后的1-2年之內(nèi)是身高增長(zhǎng)的最佳時(shí)期，在這個(gè)階段生長(zhǎng)激素的分泌是特別旺盛的，加上進(jìn)入青春期后女孩子的飯量會(huì)增加，所以生長(zhǎng)會(huì)比較快。
2、在這個(gè)階段如果能夠養(yǎng)成良好的飲食，還有堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉加上體內(nèi)激素水平的變化，大部分的女孩在這個(gè)階段都能夠明顯的長(zhǎng)高。
3、也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，其對(duì)于長(zhǎng)身高也有幫助。
4、女性出現(xiàn)身高迅速增長(zhǎng)的年齡比男性要早，這也就是為什么在初中的時(shí)候很多女孩都比男生高的緣故。
5、后期隨著月經(jīng)的逐漸的規(guī)律，生長(zhǎng)發(fā)育的速度也就會(huì)慢下來(lái)，從13-14歲開(kāi)始女孩長(zhǎng)身高的速度就明顯慢下來(lái)。
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標(biāo)簽： 女孩初潮后最佳長(zhǎng)高期
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