如何設(shè)置電腦保護(hù)眼睛顏色（電腦最能保護(hù)眼睛的設(shè)置是什么）

關(guān)于如何設(shè)置電腦保護(hù)眼睛顏色，電腦最能保護(hù)眼睛的設(shè)置是什么這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、第一種設(shè)置： 設(shè)置方法：打開(kāi)控制面板中的"顯示"選擇外觀(guān)(appearance)－高級(jí)(advanced)，然后在項(xiàng)目(items)那欄選“窗口”(windows)，再點(diǎn)顏色(color)－其它顏色(others)，然后把Hue(色調(diào))設(shè)為85，Sat(飽和度)設(shè)為90，Lum(亮度)設(shè)為205。

2、然后單擊添加到自定義顏色(Addtocustomcolors)，按“確定”...一直確定。

3、 把窗口設(shè)成綠色之后，再來(lái)把IE的網(wǎng)頁(yè)背景也變成養(yǎng)眼的綠色 ：打開(kāi)IE，點(diǎn)擊工具(TOOLS)，點(diǎn)INTERNET選項(xiàng)(INTERNETOPTIONS)，點(diǎn)右下角的輔助功能(Assessibility)，然后勾選不使用網(wǎng)頁(yè)中指定的顏色。

4、 第二種設(shè)置： 桌面->右鍵->屬性->外觀(guān)->高級(jí)－>項(xiàng)目選擇（窗口）、顏色1（L）選擇（其它）將色調(diào)改為：85。

5、飽和度：123。

6、亮度：205－>添加到自定義顏色－>在自定義顏色選定點(diǎn)確定－>確定這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色，這個(gè)色調(diào)是眼科專(zhuān)家配置的，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)很有效的緩解眼睛疲勞保護(hù)眼睛 別忘了分享給你們的好朋友哦 　　 設(shè)置電腦視力保護(hù)色 　　經(jīng)常在電腦前工作的人常會(huì)覺(jué)得眼睛干澀疼痛 　　解決方法之一：電腦旁放幾根香蕉 　　香蕉中的鉀可幫助人體排出多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。

7、此外，香蕉中含有大量的β胡蘿卜素，當(dāng)人體缺乏這種物質(zhì)時(shí)，眼睛就會(huì)變得疼痛、干澀、眼珠無(wú)光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些癥狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過(guò)早衰老。

8、 　　解決方法之二：快速眨眼 深呼吸。

9、吐氣時(shí)，快速地睜眼和閉眼，而且慢慢地把氣吐干凈。

10、 　　三：瞅鼻尖 深呼吸。

11、吸氣時(shí)，將眼睛做斗雞狀看著自己的鼻尖并同時(shí)看到鼻子的兩邊。

12、吐氣時(shí)，眼睛放松恢復(fù)正常，看一遠(yuǎn)方的物體，并慢慢把氣吐凈。

13、 　　四：按壓穴位 閉上眼睛，把拇指放在太陽(yáng)穴上。

14、用食指第一和第二節(jié)關(guān)節(jié)間的指腹，平穩(wěn)地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣，方向是從鼻子往太陽(yáng)穴進(jìn)行。

15、 　　五：燈光治療 眼睛緊閉，放松，坐在距燈約15厘米遠(yuǎn)的地方，燈泡最好用150瓦。

16、輕輕地?cái)[頭，從一側(cè)到另一側(cè)。

17、使眼睛沐浴在溫?zé)岬臒艄庵小?/p>

18、 　　六：熱敷冷冰交替治療 先用熱毛巾捂在閉著的眼睛上30秒鐘，然后浸一條長(zhǎng)毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重復(fù)幾次。

19、 　　電腦視力保護(hù)色的設(shè)置： 　　經(jīng)常面對(duì)電腦會(huì)導(dǎo)致眼睛過(guò)度疲勞，白色對(duì)眼睛的刺激是最大的，所以，最好不要用白色做電腦背景色 　　設(shè)置方法如下【淡淡的蘋(píng)果綠】： 　　在桌面點(diǎn)右鍵選"屬性"（properties），接著點(diǎn)"外觀(guān)"（appearance），點(diǎn)右下角的"高級(jí)"（advanced），然后在"項(xiàng)目"（items）的下拉菜單里選"窗口"（windows），再點(diǎn)它右側(cè)的下拉菜單"顏色"（color），點(diǎn)下方的"其它"（others），然后把"色調(diào)"（Hue）設(shè)為85，"飽和度"（Sat）設(shè)為90，"亮度"（Lum）設(shè)為205。

20、 （產(chǎn)品出廠(chǎng)時(shí)，一般分別設(shè)為160、0、240。

21、） 　然后單擊"添加到自定義顏色"（Add to custom colors），按"確定"（OK）…… 　　一直"確定"（OK）下去。

22、然后屏幕上會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小Windows的畫(huà)面，上寫(xiě)"請(qǐng)稍候"。

23、 　　把窗口設(shè)成綠色之后，再來(lái)把IE的網(wǎng)頁(yè)背景也變成養(yǎng)眼的綠色吧： 　　打開(kāi)IE，點(diǎn)擊"工具"（TOOLS），點(diǎn)最下方的"Internet選項(xiàng)"（INTERNET OPTIONS），點(diǎn)右下角的"輔助功能"（Assessibility），然后勾選第一個(gè)"不使用網(wǎng) 頁(yè)中指定的顏色"（ignore colors specified on web pages），然后點(diǎn)"確定" 　?。∣K）--確定……退出。

24、 　　OK啦，現(xiàn)在你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的屏幕已經(jīng)變成淡淡的綠色了。

25、 　　其他視力保護(hù)色【根據(jù)自己喜好選擇】 　　銀河白 #FFFFFF rgb(255, 255, 255) 　　杏仁黃 #FAF9DE rgb(250, 249, 222) 　　秋葉褐 #FFF2E2 rgb(255, 242, 226) 　　胭脂紅 #FDE6E0 rgb(253, 230, 224) 　　青草綠 #E3EDCD rgb(227, 237, 205) 　　海天藍(lán) #DCE2F1 rgb(220, 226, 241) 　　葛巾紫 #E9EBFE rgb(233, 235, 254) 　　極光灰 #EAEAEF rgb(234, 234, 239)。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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